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Pan 2.0 के लिए करें फ्री ऑनलाइन आवेदन! जानें Hi-Tech Pan Card बनाने का तरीका

Pan 2.0 Apply Online Free: भारत सरकार ने हाल ही में एक नया और उन्नत PAN कार्ड सिस्टम लॉन्च किया है, जिसे PAN 2.0 के नाम से जाना जाता है। यह नया सिस्टम पुराने PAN कार्ड की तुलना में कई अतिरिक्त सुविधाओं और लाभों के साथ आता है। PAN 2.0 का मुख्य उद्देशय करदाताओं के लिए PAN से संबंधित सेवाओं को और अधिक सुरक्षित, कुशल और उपयोगकर्ता-अनुकूल बनाना है।

इस नए सिस्टम में QR कोड, डिजिटल हस्ताक्षर, और आधार से लिंकेज जैसी उन्नत सुरक्षा विशेषताएं शामिल हैं। इससे न केवल PAN कार्ड की प्रामाणिकता सुनिश्चित होगी, बल्कि इसका दुरुपयोग भी कम होगा। साथ ही, PAN 2.0 के साथ करदाताओं को अपने PAN से संबंधित सेवाओं का लाभ उठाने के लिए एक एकीकृत डिजिटल प्लेटफॉर्म मिलेगा।

PAN 2.0 क्या है?

PAN 2.0 एक नया और उन्नत Permanent Account Number (PAN) सिस्टम है जो भारत सरकार द्वारा शुरू किया गया है। यह सिस्टम पुराने PAN कार्ड की जगह लेगा और करदाताओं को कई नई सुविधाएं प्रदान करेगा। PAN 2.0 का मुख्य उद्देश्य PAN से संबंधित सेवाओं को डिजिटल, सुरक्षित और उपयोगकर्ता-अनुकूल बनाना है।

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PAN 2.0 की मुख्य विशेषताएं

विशेषता विवरण

QR कोड त्वरित सत्यापन के लिए PAN कार्ड पर QR कोड

डिजिटल हस्ताक्षर उन्नत सुरक्षा के लिए डिजिटल हस्ताक्षर

आधार लिंकेज PAN को आधार से अनिवार्य रूप से जोड़ना

एकीकृत प्लेटफॉर्म सभी PAN सेवाओं के लिए एक ही डिजिटल प्लेटफॉर्म

रीयल-टाइम वैलिडेशन PAN डेटा का तत्काल सत्यापन

उन्नत डेटा एनालिटिक्स धोखाधड़ी रोकने के लिए उन्नत तकनीक

ई-केवाईसी सरल और तेज़ केवाईसी प्रक्रिया

पेपरलेस प्रोसेस पर्यावरण अनुकूल डिजिटल प्रक्रिया

PAN 2.0 के लाभ

PAN 2.0 करदाताओं और सरकार दोनों के लिए कई लाभ प्रदान करता है:

बेहतर सुरक्षा: QR कोड और डिजिटल हस्ताक्षर से धोखाधड़ी कम होगी

तेज़ प्रक्रिया: ऑनलाइन आवेदन और तत्काल सत्यापन से समय बचेगा

आसान उपयोग: एक ही प्लेटफॉर्म पर सभी PAN सेवाएं उपलब्ध

कम लागत: पेपरलेस प्रक्रिया से प्रशासनिक खर्च कम होगा

बेहतर अनुपालन: आधार लिंकेज से टैक्स चोरी पर रोक लगेगी

डेटा सुरक्षा: उन्नत तकनीक से करदाताओं का डेटा सुरक्षित रहेगा

PAN 2.0 के लिए ऑनलाइन आवेदन कैसे करें

PAN 2.0 के लिए ऑनलाइन आवेदन करना बहुत आसान है। नीचे दिए गए स्टेप्स का पालन करें:

आयकर विभाग की आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं

‘Apply for New PAN’ विकल्प पर क्लिक करें

अपना आधार नंबर दर्ज करें और OTP वेरिफिकेशन पूरा करें

आवश्यक जानकारी भरें जैसे नाम, जन्म तिथि, पता आदि

अपनी फोटो और हस्ताक्षर अपलोड करें

फॉर्म जमा करें और शुल्क का भुगतान करें (यदि लागू हो)

आवेदन की पुष्टि के लिए 15 अंकों का acknowledgement नंबर नोट करें

PAN 2.0 और पुराने PAN कार्ड में अंतर

PAN 2.0 पुराने PAN कार्ड से कई मायनों में अलग है:

QR कोड: नए कार्ड में QR कोड होगा जो तेज़ सत्यापन की सुविधा देगा

डिजिटल हस्ताक्षर: उन्नत सुरक्षा के लिए डिजिटल हस्ताक्षर का उपयोग

आधार लिंकेज: PAN को आधार से अनिवार्य रूप से जोड़ना होगा

ऑनलाइन प्रक्रिया: पूरी प्रक्रिया डिजिटल और पेपरलेस होगी

तत्काल सत्यापन: रीयल-टाइम डेटा वैलिडेशन की सुविधा

एकीकृत प्लेटफॉर्म: सभी PAN सेवाओं के लिए एक ही डिजिटल प्लेटफॉर्म

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PAN 2.0 के लिए आवश्यक दस्तावेज

PAN 2.0 के लिए आवेदन करते समय निम्नलिखित दस्तावेजों की आवश्यकता हो सकती है:

आधार कार्ड

पासपोर्ट साइज फोटो

हस्ताक्षर

जन्म प्रमाण पत्र (जन्म तिथि के लिए)

पता प्रमाण (वर्तमान पते के लिए)

पहचान प्रमाण

PAN 2.0 का शुल्क

PAN 2.0 के लिए आवेदन शुल्क निम्नानुसार है:

ई-PAN: मुफ्त

फिजिकल PAN कार्ड: ₹50 (सामान्य प्रोसेसिंग)

तत्काल PAN कार्ड: ₹500 (फास्ट ट्रैक प्रोसेसिंग)

PAN 2.0 के लिए पात्रता

निम्नलिखित व्यक्तियों और संस्थाओं को PAN 2.0 के लिए आवेदन करना चाहिए:

सभी करदाता व्यक्ति

कंपनियां और फर्म

HUF (हिंदू अविभाजित परिवार)

ट्रस्ट और संस्थाएं

विदेशी नागरिक जो भारत में निवेश करना चाहते हैं

PAN 2.0 की समय सीमा

सरकार ने PAN 2.0 के लिए कोई निश्चित समय सीमा नहीं दी है। हालांकि, यह सलाह दी जाती है कि सभी मौजूदा PAN धारक जल्द से जल्द अपने कार्ड को अपग्रेड करें। नए आवेदकों को सीधे PAN 2.0 के लिए आवेदन करना चाहिए।

PAN 2.0 से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

क्या मौजूदा PAN कार्ड अभी भी मान्य होंगे?

हां, मौजूदा PAN कार्ड अभी भी मान्य हैं। हालांकि, सरकार ने सभी PAN धारकों को PAN 2.0 में अपग्रेड करने की सलाह दी है।

क्या PAN 2.0 के लिए आधार अनिवार्य है?

हां, PAN 2.0 के लिए आधार लिंकेज अनिवार्य है।

PAN 2.0 में QR कोड का क्या उपयोग है?

QR कोड PAN कार्ड की त्वरित और आसान वेरिफिकेशन में मदद करेगा।

क्या PAN 2.0 के लिए फिजिकल कार्ड जरूरी है?

नहीं, PAN 2.0 में ई-PAN भी उपलब्ध है जो डिजिटल रूप में उपयोग किया जा सकता है।

PAN 2.0 अपग्रेड के लिए कितना समय लगेगा?

ऑनलाइन आवेदन के बाद, PAN 2.0 अपग्रेड आमतौर पर 7-10 कार्य दिवसों में पूरा हो जाता है।

PAN 2.0 के बारे में महत्वपूर्ण बातें

PAN 2.0 एक डिजिटल-पहले पहल है जो PAN सिस्टम को आधुनिक बनाती है

इसमें QR कोड और डिजिटल हस्ताक्षर जैसी उन्नत सुरक्षा विशेषताएं हैं

PAN 2.0 आधार से अनिवार्य रूप से लिंक होगा

यह पेपरलेस प्रक्रिया है जो पर्यावरण के अनुकूल है

PAN 2.0 तत्काल सत्यापन और रीयल-टाइम डेटा वैलिडेशन प्रदान करता है

इससे टैक्स अनुपालन में सुधार होगा और धोखाधड़ी कम होगी

PAN 2.0 ई-केवाईसी प्रक्रिया को सरल बनाता है

यह एकीकृत डिजिटल प्लेटफॉर्म पर सभी PAN सेवाएं प्रदान करता है

अस्वीकरण (Disclaimer)

यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। हालांकि हमने सटीक और अद्यतित जानकारी प्रदान करने का प्रयास किया है, फिर भी PAN 2.0 से संबंधित नियम और प्रक्रियाएं समय के साथ बदल सकती हैं। कृपया नवीनतम और आधिकारिक जानकारी के लिए आयकर विभाग की आधिकारिक वेबसाइट देखें। इस लेख में दी गई जानकारी के आधार पर किए गए किसी भी कार्य के लिए हम जिम्मेदार नहीं हैं। अपने PAN से संबंधित किसी भी कार्रवाई से पहले कृपया एक योग्य पेशेवर या आधिकारिक स्रोत से परामर्श लें।

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I want to invest 20 k per month and want returns in 3 years. Where do I invest for the best returns?

2:26 AM

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Tips for All

I want to invest 20 k per month and want returns in 3 years. Where do I invest for the best returns?

Greetings, 

If you are looking for good returns then invest in Modern investment products like Mutual funds or Stocks or Gold etc., but here high risk involved!

Everyday the number of investors investing in Mutual funds is increasing, from students to employed to retired, everyone has started investing in mutual funds to help bridge the barrier of money being an issue to accomplish their personal and career goals.

Economy has ups and downs but overall economy is improving, we have to look back the how India has progressed in last 30 years. Economy doesn’t grow in straight line, there are ups and down in economy but there is growth.

Some factors determine the best time to invest in Mutual funds!

Risk Appetite

Market positioning

Return on investment

Tax saving under section 80C

Long term or short term

                  Plan Accordingly

If you are ready to take risk, then invest Rs 20K per month as SIP in Mutual funds!

Will calculate for 3 years, 5 years and 10 years same 20K per month and rate of interest 12% p.a

Invested amount for 3 years 20k per month = Rs 7,20,000/-

Returns at the rate 12% p.a = Rs 1,50,153

Total Value = Rs 8,70,153

Invested amount for 5 years 20k per month = Rs 12,00,000/-

Returns at the rate 12% p.a = Rs 4,49,727

Total Value = Rs 16,49,727/-

Invested amount for 10 years 20k per month = Rs 24,00,000/-

Returns at the rate 12% p.a = Rs 22,46,782/-

Total Value = Rs 46,46,782/-

So, guys here you need to understand is when you invest for long term, will get more returns!!

My suggestion for every one whatever you invest, plan for long term for good returns!

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Mutual funds are linked to market risks. Read Documents carefully before investing

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तुम अगर सभी सुख दो तो वो तुम्हे दुनिया के सारे सुख देगा

2:25 AM

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Tips for All

तुम अगर सभी सुख दो तो वो तुम्हे दुनिया के सारे सुख देगा

अपनी सहेलियों मां और चाची से ये बात हमेशा सुनती आ रही थी

लेकिन असल में कमी कुछ और थी

35 साल की उम्र में मेरा विवाह हुआ ये काफी लेट समय था और जिससे मेरी शादी हुई उसकी उम्र 37 साल थी

पहले लोग शादी जल्दी करने पर जोर देते थे, लेकिन आज लोग पहले करियर बनाने के पीछे भागते हैं

कम उम्र में हुई शादी आप को आपके पार्टनर और परिवार से घुलने मिलने में ज्यादा आसान होती है

लेकिन देर में हुई शादी में लोग इतने ज्यादा जटिल हो जातें हैं की वह अपने आप को नए माहौल में ढाल नही पाते

35 की उम्र में शादी होने से वैसे हो शरीर में कामवासना खत्म हो जाती है

रही सही कसर 37 साल के पुरुष के अंदर भी नही बचती

बचती है तो एक बात वो है साथ,

जब मेरी शादी हुई तो मुझे पता था जिस व्यक्ति से मेरी शादी हो रही है वो काफी कम कमाता है, पर 35 साल की उम्र होने पर मेरी मां को भी काफी चिंता होने लगे थी क्यों की मेरे पापा की मृत्यु समय से पहले हो गई थी

मैने घर वालों से बात की तो लोगो ने बोला शादी करो नही उम्र निकल जाएगी

सहेलियों से बोला तो उन्होंने बोला रात को बिस्तर पर पति को खुश रखो वो खुद मेहनत कर के ज्यादा पैसे कमाएगा

सबकी बातों को ध्यान में रख कर मैने शादी कर ली,

लेकिन शादी के बाद पत्नी के साथ साथ एक पुरुष की जिंदगी में एक और चीज आती है जिसे हम जिम्मेदारी के नाम से जानते हैं

जिनसे मेरी शादी हुई थी वो इस बात को जानते थे की मैं शादी से खुश नहीं हूं क्यों की उनकी आय कम है

शादी के पहली रात उन्होंने मुझसे कहा, देखो मेरी आय कम है उम्र ज्यादा है इसका मतलब ये नही है की हम दोनों साथ में खुश नहीं रह सकते

मैं तुम्हे सभी संसाधन तो नही दे सकता लेकिन इतने जरूर दे सकता हूं की हमारी जिंदगी अच्छे से चले और उस रात खाली यही बात हुई,

ऐसे ही करते करते 20 से 22 दिन बीत गए पर हम दोनो के बीच पति पत्नी वाला रिश्ता बना ही नही शायद उन्हें मन में मलाल था की वो कम कमाते हैं जिसकी वजह से मैने उन्हे मन से स्वीकार नहीं किया हैं

फिर सहेलियों से बात हुई सबने फिर वही बात कही, उन्हें रात में खुश करो और वो खुद तुम्हारी जरूरतें पूरी करेगा

महीने के अंत में उन्हें वेतन मिला 25000 रुपए, जिसमे से 5000 रुपए वो भविष्य केलिए रख कर 20000 मुझे दिया और बोला मेरी जरूरतें काफी सीमित है, ये पैसे तुम रखो। अगर मुझे जरूर हुई तो तुमसे ले लूंगा

तुम अपने हिसाब से घर देख लो पर जब मैंने हिसाब लगाना शुरू किया तो पैसे कम पड़े जब मैने इनसे इस बारे में डिस्कस किया तो वो बोले थोड़ी दिक्कत हो सकती है लेकिन मैं दूसरी नौकरी के लिए ट्राय कर रहा हूं

ऐसे ही करते करते शादी को 6 महीने हो गए और हमारा झगड़ा हुआ, मैं बोलती और पैसे कमाओ वो बोलते जो हैं उसमे एडजेस्ट करने की कोशिश करो

बात इतनी बढ़ गई की मैं अपने मायके आ गईं और मन बना लिया की अब इसके साथ नही जाना

उन्हें ने कई बार मुझे बुलाया मेरे घर आए लेने

थक हार कर मैने भी बोल दिया जिस दिन आप अच्छा कमाने लगेंगे उस दिन आजाना लेने आप तो अभी पूरी तरह से मेरा खर्चा भी उठा नही पाते

ये बात उन्हें बहुत बुरी लगी, क्यों की गुस्से की वजह से मेरा बोलने का लहजा भी खराब था

लेकिन इस बार उस इंसान के गिरबान को चोट पहुंची थी , वो वापस तो गया लेकिन कभी लौट के नही आया

बल्कि उन्होंने अपने वेकील से फोन कर के बोला की अगर तुम मुझसे अलग होना चाहती हो तो हो सकती हो

जिसे जान कर मेरा गुस्सा और भड़क गया मुझे लगा को जो इंसान मेरा खर्चा नही उठा सकता वो मुझे छोड़ने की धमकी दे रहा है,

मैने भी बोल दिया नही रहना है,

हमारी हियरिंग हुई, जज ने पूछा, तो उन्होंने स्पष्ट बोला, sir मेरी तनख्वाह कम है, जिससे इन्हे आपत्ति है

और मैं इन्हे खुश नहीं रख पा रहा हूं, और ना ये मेरे साथ खुश हैं, किसी इंसान को जबरदस्ती खुश नहीं किया जा सकता है मेरे बस में इससे ज्यादा कुछ नहीं कह सकता

हर इंसान को अपनी खुशी चुनने की आजादी है

जजों ने मुझे समझाया की एक बार रिश्ता में खटास आजती है तो जिंदगी खराब हो जाती है तुम चाहो तो एक नई शुरुवात कर सकती हो, पैसे कम है लेकिन इतने भी नही की तुम्हारी बेसिक जरुरते पूरी ना हो सके

लेकिन इगो की वजह से किसी की नही सुनी और कुछ समय बाद मेरा तलाक हो गया

तलाक के 6 महीने मैं घर पर थी लेकिन उसके बाद एक नौकरी की, अब मेरी उम्र 37 साल हो गई थी और मैने नौकरी करने का निश्चय किया

नौकरी पर आने पर पता चला की कितना मेहनत का काम है

और ये भी पता चला की डिवोर्क्सी लड़की के आगे पीछे सब घूमते हैं, मौके का तलाश करते हैं की कब मौका मिले और इसके साथ कुछ करने को मिले

काम अच्छा हो तो आप की कोई तारीफ नही करता लेकिन अगर काम में कमी हो तो ऑफिस से लेके जूनियर तक पीछे पड़ जाते हैं

मेरी तनखवाह 15000 की है अब समझ में आने लगा था की नौकरी करना कितना कठिन है कुछ भी चाहो लेकिन हमारे हाथ में कुछ नही है

अब जिस 15000 के लिए मुझे 10 से 6 काम करना पड़ता था, लोगो की हरासमेंट का सामना करना पड़ता था

पहले उससे ज्यादा घर बैठे 20000 मिलता लेकिन अब काम करने के बाद 15000 मिल रहा है ऊपर से दिनभर की मेहनत

एक पुरुष अपने परिवार की कमी को पूरा करने के लिए दिन रात मेहनत करता है लेकिन हम औरतें सिर्फ ये सोचते हैं की कैसे हमारा काम पूरा हो

लेकिन आज उसी शक्श की नौकरी में तनखवा 86000 रुपए है

मैने ये गलती की रिश्ते को पैसे के पैरामीटर के पर तोलने लगी थी लेकिन है सही नही था

यदि प्यार से समझती तो हमारा जीवन भी आगे अच्छा चलता

आज के दौर में लड़किया किसी लड़के से शादी करने से पहले ये जानना चाहती हैं की लड़का कितना कमा रहा

लेकिन असल में किसी से शादी करने से पहले ये जानना जरूरी है की उसका चरित्र कैसा हैं

शादी जैसे बंधन को चलाने के लिए जरूरी है आपसी सहमति, समाजस्य और विश्वास लेकिन आज मेरी तरह सभी लड़कियां अपनी शादी में सबसे पहले ये देखती हैं की लड़का पैसा कितना कमा रहा है लड़किया तो लड़किया उनके मां बाप भी यही देखते हैं

एक अच्छा रिश्ता पैसे की दम पर नही चलता है।

मुझे ये बात तब समझ आए जब मैंने अपना रिश्ता खो दिया

किसी अमीर से 4 बात सुनने से बेहतर है की किसी कम आय वाले के साथ शादी कर के साथ खुश रहने में आनंद है

ये एक सत्य घटना है आप बताइए आप के हिसाब से रिश्ते चलाने के लिए पैसे कितने जरूरी हैं

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If I invest 11K in SIP for the next 15 years, how much will I get after 15 years?

3:59 AM

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Tips for All

 If I invest 11K in SIP for the next 15 years, how much will I get after 15 years?

Great question! Investing in a Systematic Investment Plan (SIP) is like planting a money tree. But, before we get too carried away with dreams of lounging under a tree that sprouts cash, let's dig into the details!

What is SIP, Anyway?

Think of a SIP as a disciplined way to invest in mutual funds. It’s like going to the gym regularly but for your wallet. Instead of dumping all your money in one go (and hoping for the best), you invest a fixed amount every month. In your case, that's ₹11,000 every month for the next 15 years.

How Much Will My ₹11,000 Turn Into?

Ah, the million-dollar question (or in this case, the 11,000-rupee question)! The answer depends on the rate of return. Mutual funds don't have a fixed return like a bank FD; they vary based on market conditions. However, for simplicity, let’s assume an average annual return rate of 12% (which is quite standard for equity mutual funds over the long term).

To calculate the future value of your SIP, we can use a formula. But don’t worry, I’m not going to throw a bunch of math at you without warning. I’ll break it down:

• Monthly investment (P): ₹11,000
• Rate of return (r): 12% annually or 1% monthly
• Number of months (n): 15 years * 12 months = 180 months

The formula for the future value of a SIP is:

FV=P×(1+r)n−1r×(1+r)FV = P \times \frac{{(1 + r)^n - 1}}{r} \times (1 + r)FV=P×r(1+r)n−1​×(1+r)

Plugging in the numbers:

FV=11,000×(1+0.01)180−10.01×(1+0.01)FV = 11,000 \times \frac{{(1 + 0.01)^{180} - 1}}{0.01} \times (1 + 0.01)FV=11,000×0.01(1+0.01)180−1​×(1+0.01)

So, What's the Final Amount?

Drum roll, please... After crunching the numbers, you’ll have around ₹50-55 lakhs (that's 5 to 5.5 million for those who like their numbers in millions)!

Why Does Compounding Feel Like Magic?

Compounding is often called the "eighth wonder of the world" for a reason. It’s like that snowball effect; your returns start earning returns, and before you know it, your investment is rolling into a big pile of cash. The longer you stay invested, the more you benefit from compounding.

A Few Things to Keep in Mind

• Stay Consistent: Just like you wouldn’t quit the gym after a few weeks (hopefully), don’t stop your SIP halfway. Consistency is key.
• Market Fluctuations: The market will go up and down—sometimes like a rollercoaster. Don't panic. Stay the course!
• Review Regularly: Keep an eye on your investments but don’t stress over daily market changes. An annual review is often enough.

So, Is Investing in SIP Worth It?

Absolutely! It’s a great way to build wealth over time, especially if you’re looking to avoid the stress of trying to time the market. Just set it, forget it, and watch your money grow!

Happy investing! And remember, the best time to start was yesterday. The second best time? Right

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Contact at 8360264310

Mutual funds are subject to market risk. Read Documents carefully. 

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How to Get Started using a Password Manager?

3:50 AM

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Tips for All

 How to Get Started using a Password Manager?

The majority of people use very weak passwords and reuse them on different websites. How are you supposed to use strong, unique passwords on all the websites you use? The solution is a password manager.

Password managers store your login information for all the websites you use and help you log into them automatically. They encrypt your password database with a master password – the master password is the only one you have to remember.

Don’t Reuse Passwords!

Password reuse is a serious problem because of the many password leaks that occur each year, even on large websites. When your password leaks, malicious individuals have an email address, username, and password combination they can try on other websites. If you use the same login information everywhere, a leak at one website could give people access to all your accounts. If someone gains access to your email account in this way, they could use password-reset links to access other websites, like your online banking or PayPal account.

To prevent password leaks from being so damaging, you need to use unique passwords on every website. These should also be strong passwords – long, unpredictable passwords that contain numbers and symbols.

Web geeks have hundreds of accounts to keep track of, while even the average person likely has tens of different passwords. Remembering such strong passwords is nearly impossible without resorting to some sort of trick. The ideal trick is a password manager that generates secure, random passwords for you and remembers them so you don’t have to.

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What Using a Password Manager is Like?

A password manager will take a load off your mind, freeing up brain power for doing productive things rather than remembering a long list of passwords.

When you use a password manager and need to log into a website, you will first visit that website normally. Instead of typing your password into the website, you type your master password into the password manager, which automatically fills the appropriate login information into the website. (If you’re already logged into your password manager, it will automatically fill the data for you). You don’t have to think about what email address, username, and password you used for the website – your password manager does the dirty work for you.

If you’re creating a new account, your password manager will offer to generate a secure random password for you, so you don’t have to think about that, either. It can also be configured to automatically fill information like your address, name, and email address into web forms.

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Why Browser-Based Password Managers Aren’t Ideal
Web browsers – Chrome, Firefox, Internet Explorer, and others – all have integrated password managers. Each browser’s built-in password manager can’t compete with dedicated password managers. For one thing, Chrome and Internet Explorer store your passwords on your computer in an unencrypted form. People could access the password files on your computer and view them, unless you encrypt your computer’s hard drive.

Mozilla Firefox has a “master password” feature that allows you to encrypt your saved passwords with a single “master” password, storing them on your computer in an encrypted format. However, Firefox’s password manager isn’t the ideal solution, either. The interface doesn’t help you generate random passwords and it lacks various features, such as cross-platform syncing (Firefox can’t sync to iOS devices).

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Dashlane has a strong password generator built right in
A dedicated password manager will store your passwords in an encrypted form, help you generate secure random passwords, offer a more powerful interface, and allow you to easily access your passwords across all the different computers, smartphones, and tablets you use.

Password Managers to Use

Dashlane probably has the slickest interface of any password manager
A variety of password managers are available, but three stand out as the best options. Each is a solid option, and which you prefer will depend on what’s more important to you:

Dashlane: This password manager is a little newer, but what they lack in name recognition they make up for with great features and slick apps for almost every platform — Windows, OS X, iPhone, iPad, and Android. They have extensions for every browser, features like a security dashboard that analyzes your passwords, and they even have an automatic password changer that can change your passwords for you without having to deal with it yourself.

One of the best features of Dashlane is that it’s completely free to use on a single device. If you want to sync your passwords between devices, you’ll need to upgrade to premium. But you can test it out for free.

And when it comes to security, Dashlane has another advantage, because you have the choice to keep all of your passwords locally on your computer, rather than in a cloud. So you have the benefit of something like KeePass, but with a better interface. If you do choose to sync your passwords using the cloud, they are AES encrypted.

LastPass: This is a cloud-based password manager with extensions, mobile apps, and even desktop apps for all the browsers and operating systems you could want. It’s extremely powerful and even offers a variety of two-factor authentication options so you can ensure no one else can log into your password vault. We’ve covered LastPass’s many security options in great detail. LastPass stores your passwords on LastPass’s servers in an encrypted form – the LastPass extension or app locally decrypts and encrypts them when you log in, so LastPass couldn’t see your passwords if they wanted to. For more information about LastPass, read our guide to getting started with LastPass.

KeePass: LastPass isn’t for everyone. Some people just aren’t comfortable with a cloud-based password manager, and that’s fine. KeePass is a popular desktop application for managing your passwords, but there are also browser extensions and mobile apps for KeePass. KeePass stores your passwords on your computer so you remain in control of them — it’s even open-source, so you could audit its code if you wanted to. The downside is that you’re responsible for your passwords, and you’ll have to sync them between your devices manually. Some people use a syncing solution like Dropbox to sync the KeePass database between their devices. For more information, check out our introduction to KeePass.

Getting Started with Your Password Manager

The first big decision you will need to make with a password manager is choosing your master password. This master password controls access to your entire password manager database, so you should make it particularly strong – it’s the only password you’ll need to remember, after all. You may want to write down the password and store it somewhere safe after choosing it, just in case – for example, if you’re really serious, you could store your master password in a vault at the bank. You can change this password later, but only if you remember it – if you lose your master password, you won’t be able to view your saved passwords. This is essential, as it ensures no one else can view your secure password database without the master password.

After installing a password manager, you will likely want to start changing your website passwords to more secure ones. LastPass offers the LastPass Security Challenge, which identifies the weak and duplicate passwords you should focus on changing. Dashlane has a Security Dashboard built right in, that will help you figure out which passwords might need to be changed.

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Password managers also allow you to store other types of data in a secure form – everything from credit card numbers to secure notes. All data you store in a password manager is encrypted with your master password.

Password managers can even help against phishing, as they fill account information into websites based on their web address (URL). if you think you’re on your bank’s website and your password manager doesn’t automatically fill your login information, it’s possible that you’re on a phishing website with a different URL.

Interested : https://tinyurl.com/yze9587z?code=39255

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Quick Stress-Reducing Relaxing Yoga Poses

2:18 AM

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Yoga

Quick Stress-Reducing Relaxing Yoga Poses

With so many yoga options available, I'm often asked which style is best. The answer is varied, but when it comes to unwinding the mind, stretching, and relaxing your nervous system, nothing beats a Yin Yoga sequence.

These five quick stress reducing postures will provide maximum benefit in a relatively short amount of time. In my new book, Yogalosophy For Inner Strength: 12 Weeks to Heal Your Heart and Embrace Joy, I provide numerous actions that will take you off the mat and move you through transitional times. Make sure to listen to your body while doing these, and if a pose doesn’t feel right, modify it.

If yoga doesn’t suit you at all, there are other ways to unwind, like taking magnesium, walking barefoot in nature, or listening to relaxing music.

Child's Pose (Balasana).

 

Sit on your knees on the floor, hips back on your heels. With feet together, draw your knees wide apart, fold forward, and place your forehead onto the mat. Your arms can be down by your sides with palms flipped upward, or outstretched in front of you with palms flat down on the mat. Allow your belly and breath to soften and fill the space. Feel your weight sinking down, breathe deeply, and allow your jaw to go slack as you bring your breath in to fill your entire back and ribs, all the way down to your kidneys. Settle here for 3 minutes.

Sphinx Pose.

Move onto your belly, placing your elbows beneath your shoulders. (Or if your back is tight, you may extend your palms farther forward to get a milder backbend — find what works for you.) Lift your chest so you’re in a mini backbend. Press your shoulders away from your ears, and let go. After about 90 seconds, lower your torso down and rest your head to one side.

Supported Shoulder Stand.

You'll need a yoga brick for a supported shoulder stand. Lie on your back with your knees bent and the soles of your feet on the floor, parallel to each other. Press your feet down to peel your spine off the mat, and slide the block underneath your lower back so that it’s supporting your sacrum, just underneath your tailbone. Play around with whatever position feels stable. From here, raise your legs in the air with bent knees. Once you feel stable, straighten them. Remain here for 3 minutes, allowing the blood flow to reverse from this supported position. Slowly lower down by bending your knees, then place your feet on the mat, pressing down to raise your hips up. Remove the block and then slowly, one vertebra at a time, lower down. Hug your knees and rock gently from side to side.

Reclining Twist.

Still in supine position, draw your right knee into your chest and extend your left leg along the floor. Extend your right arm out in line with your shoulder, palm facing up, and shift your hips slightly to the right. Place your left hand on the outside of your right knee and inhale deeply. As you exhale, drop your right knee over to the left and turn your head to the right. Try to keep both shoulder blades on the mat as you breathe. Remain here for 3 minutes and then switch sides, repeating on the opposite side.

Savasana

With legs extended and palms flipped upward, allow your feet to flop open to the sides and take a deep breath in. On the exhale, press your shoulders away from your ears and take up as much space with your breath as you can. This is your final resting pose; you can remain here anywhere from 3 to 10 minutes.

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